美国一项14年跟踪研究显示:久坐不动确易折寿

2010年07月26日08:09  来源:《钱江晚报》

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  美国研究人员一项最新研究称,久坐不动易折寿。

  这项研究是由美国癌症协会等机构研究人员完成的。研究人员对12万多美国人所填写的健康问询调查表进行了分析,然后对被调查对象进行了长达14年的跟踪研究。研究证实久坐不动的人要比经常活动的人更容易折寿。

  具体来说,与每天坐3小时的女性相比,每天坐6小时的女性更早死于各种疾病的风险要高37%;而对男性来说,这一风险要高17%。

  研究报告主要撰稿人、美国癌症协会流行病学家帕特尔说,由于久坐不动,人们消耗能量少,易导致体重增加或罹患肥胖症,由此会影响代谢功能,容易引发多种疾病。她进一步解释说,当人们久坐不动时,两腿僵硬的肌肉会促进或抑制各种身体激素的分泌,由此对体内甘油三酯、胆固醇等影响健康的物质含量产生影响。

  有关研究成果22日刊登在《美国流行病学杂志》上。

(责任编辑:赵敬菡)
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